Oura Ring áttekintés: Intelligens ékszer, amit nem akarsz majd levenni

$399 (msrp)

Soha nem jöttem ki túl jól a gyűrűk viselésével. Mindig úgy végeztem, hogy levettem őket és biztonságosan tároltam, vagy azért, mert idegesítőek, vagy csak idő kérdése volt, hogy levegyem és elfelejtsem, hova tettem. Amikor megkérdezték, hogy szeretném-e véleményezni az Oura Ringet, ugyanezek az aggályok jártak a fejemben, de ez az okos ékszer túl csábító volt ahhoz, hogy kihagyjam.

Ez egy érdekes darab viselhető technológia. Kicsi és viszonylag feltűnésmentes, nem foglal értékes helyet a csuklómon, amit a választott órámmal tölthetnék ki. Funkcionalitását tekintve azonban meglehetősen könnyű, és drágább is, mint sok, sokkal több funkcióval ellátott okosóra és fitneszszalag. Most, hogy kipróbáltam az Oura Ringet, az ujjamon maradt?

Design

Az Oura gyűrű még mindig velem van egy hónapja, hogy birtoklom, és még mindig minden nap viselem. Egy olyan ékszereken alapuló hordható technológia esetében, amellyel soha nem tudtam igazán megbarátkozni, ez meglepő, és bizonyítja, hogy az Oura Ring sokkal "ragadósabb", mint amire számítottam. Az Oura Ring megvásárlásának eldöntése egy kicsit bonyolultabb, mint egy okosóra megvásárlása, mivel ez nem egy egyméretű termék.

Ha tudod a gyűrűméretedet, az az elején segít, de az Oura küld egy készletet különböző méretű műgyűrűkkel, amit vásárlás előtt felpróbálhatsz. Én két méretet találtam, ami passzolt, és az ajánlás szerint a legnagyobbat kell megvenni, ami passzol. Én ezt tettem, és a végtermék soha nem túl szoros, még akkor sem, ha meleg a kezem, nem igazán izzad, és valóban elfér a mutatóujjamon és a hüvelykujjamon, ha változtatni szeretnék.

A Heritage Oura gyűrűt választottam, amelynek lapos felső része van, Stealth kivitelben, a Balance verzió helyett, amely inkább egy pontba ér. PVD bevonattal ellátott titánból készült, és nagyon könnyű, körülbelül 5 gramm, és a matt szín itt nem olyan feltűnő, mint az ezüst vagy arany alternatívák. A design és a kivitelezés megválasztása uniszexivé teszi az Oura Ringet, ami nagyon üdvözlendő. Könnyedsége miatt eltűnne az ujjadon, ha nem lenne maga a szalag 2,55 mm-es vastagsága. Én a középső ujjamon viselem, és mindkét oldalon érzem az ujjakhoz képest. Nem kényelmetlen, de mindig tudod, hogy ott van.

Ez, valamint a gyűrű 7,9 mm-es szélessége teszi észrevehetővé. Függetlenül a választott dizájntól vagy kivitelezéstől, az Oura gyűrű könnyen észrevehető, és valószínűleg uralni fogja az ujjaidon lévő egyéb finomabb gyűrűket. Az elmúlt hónapban egész nap és egész éjjel viseltem. Ez azt jelenti, hogy amikor dolgozom, amikor mosogatok, kertészkedek és a legtöbb más feladatot végzem. Nem törődik a vízzel, a kivitelezés karcmentes maradt, és a csúnya maszatolásokat gyorsan letörölte. A bőrömmel sem volt semmi gondom vele, amihez hozzájárult, hogy az Oura nem allergén, nem fémes bélést használt a gyűrű belső oldalán.

Nyilván még nem vesztettem el, de néha elfelejtettem visszatenni, aminek az lett a következménye, hogy keresgéltem, amikor észrevettem, hogy nincs az ujjamon. Szeretném, ha lenne valamilyen "Find my Oura Ring" funkció, de megértem, hogy ezt nehéz megvalósítani, mivel a gyűrű nem rendelkezik hanggal vagy rezgéssel.

Mint többnyire nem gyűrűt viselő, milyen volt az Oura összességében? Nem jelentett problémát. Éjszaka sokkal kevésbé zavaró viselni, mint egy órát, és ha egy kicsit kényelmetlen, amikor a kezem forró, csak néhány másodpercre kell levenni, hogy az ujjam jobban érezze magát. A hátrányai a méretéből adódnak, mivel nekimegy a dolgoknak, érezni lehet, amikor megragad valamit, és úgy éreztem, hogy az autómosáshoz a legjobb, ha leveszem, hátha megkarcolja a karosszériát.

Ettől eltekintve az Oura Ring a kezem részévé vált, és kétlem, hogy le fogom venni, még akkor is, ha befejeztem a véleményemet. Elégedett vagyok a választott kivitelezéssel? Igen, de most, hogy hozzászoktam a viseléséhez, szinte azt kívánom, bárcsak a fényes fekete változatot választottam volna egy kicsit több vizuális vonzerőért. Ne úgy közelítsd meg az Oura Ring megvásárlását, mintha egy műszaki cikket vásárolnál, hanem mint egy ékszert, ez a tanácsom.

Érzékelők és alkalmazás

Az Oura Ring elsősorban alváskövető, és csak alapvető betekintést nyújt a napi tevékenységekbe. Ha átfogó képet szeretne kapni az egészségéről, és részletesen nyomon követni az összes edzését, akkor használjon okosórát vagy fitneszszalagot is. Én egy iPhone 12 Pro készülékkel párosítva viseltem, és az alkalmazás valóban az Apple Health (vagy Androidos telefonnal a Google Fit) adatait vonja be, vagyis ha az edzéseit Apple Watch-csal követi, akkor ezeket az adatokat figyelembe veszi.

Viseld egész nap, és a gyűrű nyomon követi a lépéseket, kalóriákat és az aktivitási időt. Emellett az érzékelők segítségével nyomon követi az alapvonalaidat. Megérti a mozgást, és az alkalmazásban címkével láthatod el az edzéseket, amelyeket a nap folyamán megjelöl, valamint rögzíti a lépéseket és megjeleníti azokat az alkalmazásban. Úgy tapasztaltam, hogy hajlamos túlbecsülni a lépésszámot az okosórához képest. Nem biztosít valós idejű pulzusmérést, az edzés nyomon követésének lehetőségét vagy a vér oxigénszintjének mérését, és nem rendelkezik olyan funkciókkal, mint az érintés nélküli fizetés.

Éjszaka egyáltalán nem kell semmit sem tenned, csak aludj el a szokásos módon. A készülék egy fotopletizmográfiás (PPG) érzékelőt használ a pulzusszám és a légzés leolvasásához, egy negatív hőmérsékleti együttható (NTC) érzékelőt a testhőmérséklet leolvasásához, valamint egy gyorsulásmérőt a mozgás megfigyeléséhez. Az összes adatot az Oura alkalmazás gyűjti és összesíti, és mivel a gyűrűn nincs kijelző, a statisztikák megtekintéséhez ki kell nyitnia azt.

Az alvás hatékonyság, nyugodtság, alvási szakaszok, késleltetés és időzítés szerint van lebontva. Jelzi az alvás hosszát, a pulzusszámot és a szívritmus-változékonyságot (HRV), majd mindezek alapján folyamatos részletes trendeket épít fel. Minden egyes szakasz minősítést kap, és egyértelmű, ha valami nincs rendben, a grafikon vonalai kékről narancssárgára váltanak. Érintse meg bármelyik szekciót, hogy többet tudjon meg arról, hogy mit jelentenek.

Nyomon követés és pontosság

Minden nap kap egy alvás- és egy készenléti pontszámot, miután az alkalmazás felméri az aktivitását és azt, hogy mennyit aludt. A Készenléti pontszám azt jelzi, hogy mennyire vagy "készen" a napra, míg az Alvási pontszám azt vizsgálja, hogy mennyire volt pihentető és pihentető az éjszakád. Az alkalmazás főképernyője ezekre a pontszámokra összpontosít, és könnyen figyelmen kívül hagyhatja az összes többi statisztikát, egyszerűen csak ezt a kettőt nézheti, és jó képet kaphat az általános napi egészségi állapotáról.

Nagyon érdekesnek találtam az Oura Ring adatait és trendjeit, és van egy tisztességes szintű tanácsadás is, bár ez leginkább a Készenlétre, nem pedig az alvásproblémák kijavítására épül. Például tetszik, hogy azt javasolja, hogy tartsak szünetet a túl sok aktivitástól, ha elfoglalt voltam és nem aludtam eleget. Ez nyilvánvalónak tűnik, de a megnyugtatás jólesik. Az alvással kapcsolatban azonban inkább magadra vagy utalva, egyszerűen azért, mert az alvásproblémák kijavítása nem olyan dolog, amit könnyen ki lehet találni.

Mi a helyzet a pontossággal? Én is használok egy Withings alváselemzőt a matrac alatt, és a kettő mindig egyezik a pulzusszámom és a mélyalvási szakaszom rögzítése tekintetében, de az Oura Ring állandóan azt mondja, hogy nem alszom elég REM alvást, míg a Withings általában kétszer annyi REM alvást mutat, mint az Oura Ring. Az Oura Ring által adott tanácsok, hogy mit tegyek ezzel kapcsolatban, túl általánosak ahhoz, hogy segítségemre legyenek, különösen azért, mert már megteszem, amit javasol, de ez a legtöbb alváskövetőre igaz.

Nagyon érdekesnek találtam az Oura Ring adatait és trendjeit.

Tetszik, hogy az Oura mindig megérti, ha korán reggel felébredek, és nem vesződöm azzal, hogy azonnal felkelek, amit a Withings még mindig úgy rögzít, hogy alszom. Ez pontosabbá teszi az általános statisztikákat. Az Oura Ring azonban néha azt hiszi, hogy éjszaka felébredek, pedig biztosan nem. Végül, értékelem az emlékeztetőket, hogy néhány órával lefekvés előtt kezdjek el pihenni, amit a személyes időzítési trendek alapján számol ki. Úgy hangzik, mint egy vegyes zsák itt, de nem az. Az adatok vonzóan és logikusan vannak bemutatva, a trendjelentések mélyek, a kapcsolat és a szinkronizálás sziklaszilárd volt, és a legtöbb esetben az általa nyújtott segítség informatív és hasznos.

Akkumulátor és töltés

Az Oura Ringet a saját kis töltő talapzatára helyezi, amelyet úgy terveztek, hogy az érzékelők rögzítsék a helyén, így biztosítva, hogy ne csússzon ki a helyéről és ne sikerüljön feltölteni.

Az akkumulátor egy hétig jó, mielőtt majdnem a nullához érne, de az ajánlás szerint az akkumulátort valahol 40% és 80% közötti töltöttségi szinten kell tartani. Úgy tapasztaltam, hogy nagyon jól működik, ha a gyűrűt körülbelül minden második nap felteszem a töltőre, amikor reggel lezuhanyozom és elkészülök. Így a használat megszakítása nélkül feltöltődik.

Ár és elérhetőség

Az Oura Ringet az Oura saját webáruházán keresztül vásárolhatja meg. Az itt látható Heritage modell Stealth színben 399 dollárba kerül, ugyanannyiba, mint az arany változat, de a fekete vagy ezüst modell 299 dollárba kerül. A Balance modell fekete vagy ezüst színben 299 dollárért kapható. A gyűrűmérőkészlet ingyenesen megrendelhető, és ezt ajánljuk is.

Véleményünk

Az Oura Ring, mint mérnöki teljesítmény, rendkívül lenyűgöző. Nem is olyan régen még lehetetlen lett volna ilyen kicsi, tökéletesen formázott, egy hétig tartó akkumulátorral ellátott hordozható eszközt gyártani, nemhogy ilyen megbízható és kifinomult módon. Nem egészen észrevehetetlen az ujjamon, de nem is áll messze tőle, és a menő dizájn miatt mindig is szívesen viseltem. Mint viselhető technológiai ékszer, az Oura Ring sikeres.

A mélyreható alvás- és egyszerű aktivitáskövető adatokat érdekesnek, informatívnak találtam, és jó betekintést nyújtott a szokásaimba. Az egyénre szabott, megvalósítható tanácsok enyhe hiánya megbocsátható, és ez még mindig sokkal több, mint amit az alapvető fitneszszalagok nyújtanak. Vagy a Withings alváselemzőm, vagy az Oura Ring téved a REM alvásommal kapcsolatban, ami nem igazán fekete pont az Oura ellen, hanem inkább megkérdőjelezi az alváskövetők adatainak megbízhatóságát általában.

Mint viselhető technológiai ékszer, az Oura Ring egy sikeres darab

Talán a legnagyobb akadály, hogy teljes szívvel ajánljam az Oura Ringet, az, hogy drága ahhoz képest, ami valójában egy kísérő eszköz. Ahhoz, hogy teljes képet kapjon az egészségéről, a valódi fitneszkövetéssel együtt, egy okosórát vagy fitneszszalagot is viselnie kell. Amikor a Huawei kiváló TruSleep rendszere elérhető a funkciógazdag Honor Band 6-on, amely körülbelül 50 dollárba kerül, a 399 dolláros Oura Ring hirtelen nehéz eladni.

De az Oura Ringről nem így kell gondolkodni. Ez egy high-tech ékszer az alvás- és mozgáskövetés előnyeivel, nem pedig egy csúcs fitnesz nyomkövető, ami történetesen úgy néz ki, mint egy gyűrű. A technológia, amit kínál, kiváló, és az alkalmazás nagyon jól megtervezett, így soha nem fogja hiányérzetét érezni, de tisztában kell lennie a korlátaival.

Ami számomra érdekes, hogy mielőtt az Oura Ringet viseltem volna, valószínűleg nem zavart volna annyira, de egy hónap után, amikor már viseltem, megszoktam, hogy látom és érzem, értékelem a betekintést, amit ad, és eléggé ragaszkodom hozzá. Azt tervezem, hogy továbbra is viselni fogom, és mint a legjobb viselhető tárgyak - akár high-tech, akár nem - ez egy olyan döntés, amely ugyanúgy azon alapul, hogy hogyan néz ki és hogyan érzem magam tőle, mint azon, hogy mit is csinál valójában.

Van jobb alternatíva?

Az intelligens ékszerek még mindig egy kis piaci rés, és az Oura Ringnek nagyon kevés valódi alternatívája van, amely széles körben elérhető. A Bellabeat intelligens ékszerei, mint például a Bellabeat Leaf, karkötőként, nyakláncként vagy ruhára csíptetve viselhetők, és lényegesen olcsóbbak. A design azonban nem uniszex. Egyébként a legtöbb okosgyűrű az érintésmentes fizetésre koncentrál, és nem sok minden másra.

Ha több fitnesz- és aktivitáskövető funkciót szeretne, akkor a jobb alternatíva egy okosóra vagy fitneszszalag. Szinte mindegyik nagyobb funkcionalitást biztosít, és tartalmazza az alváskövetést, és ha a büdzséje 400 dollár, a választék óriási. Az iPhone-tulajdonosoknak az Apple Watch Series 6-ot, az androidos telefonok tulajdonosainak pedig a Samsung Galaxy Watch 3-at ajánljuk, vagy nézd meg a Fitbit Charge 4-et, illetve a Honor Band 6-ot, ha csak egy fitneszszalag érdekel.

Mennyi ideig fog tartani?

Ha nem veszíti el, az Oura Ringnek évekig kell tartania. A döntő tényező az akkumulátor lesz, amely nyilvánvalóan nagyon kicsi, és ha egyszer elkezd leépülni, gyorsan csak rövid használati időt biztosíthat. Ez azonban pár évig nem valószínű, és az Oura két év garanciát vállal a gyűrűire.

Meg kellene vennie egyet?

Igen. Feltéve, hogy nem felejti el, hogy ez egy okos ékszer, nem pedig egy teljes fitnesz nyomkövető, akkor nem csak viselni fogja, hanem az alvásra összpontosító meglátásaiból is profitálhat.