Etekcity Smart Nutrition Scale -arvostelu: tietorikas seuranta

$39.99 (msrp)

Kun on kyse laihduttamisesta, taikaresepti on kalorien saannin rajoittaminen ja liikunta. Kalorien laskeminen on hyvä asia, mutta sillä, millaisia kaloreita käytät, on suuri merkitys. Etekcity ESN00 Smart Nutrition Scale: Se mittaa ruokasi ja kertoo, mitä siinä on.

Tyylikäs muotoilu

Etekcity-vaakojen linjat ovat selkeät ja ne on viimeistelty harjattua terästä käyttäen. Mitoiltaan 0,6 tuumaa x 9,2 tuumaa x 6,3 tuumaa vaaka on leveämpi kuin monet keittiövaaka, mutta se ei vie paljon tilaa tiskillä. Osasyynä vaa'an leveyteen on suuri näyttö, joka sijaitsee vaa'an vasemmalla puolella.

Näytössä näkyy tuotteen painon lisäksi myös ravintoarvot. Näytössä näkyvät kalori-, rasva-, kolesteroli-, natrium-, kalium-, kalium-, kuitu-, sokeri- ja proteiinitulokset. Ainoa ongelma on, että se ei voi näyttää mitään näistä tiedoista, ennen kuin syötät punnitsemasi elintarvikkeen tyypin mukana olevaan sovellukseen.  Näytön alaosassa on yksikkö- ja taara-/virtapainikkeet. Näytön yläreunassa näkyvät paino, taaraustila, Bluetooth-yhteys, mittayksikkö, negatiivinen painoarvo, painoarvo ja pariston kesto (mukana toimitetaan kolme AAA-paristoa).

Punnitseminen sovelluksessa

Vaa'an todelliset aivot ovat mukana tuleva VeSync-sovellus. Muiden älykotihubien tapaan VeSync-sovellus luo eräänlaisen ekosysteemin tuotteille, joita se tukee. Sovellus tukee Levoitin, Etekcityn ja Cosorin älykkäitä kodintuotteita, ja siihen kuuluu kaikkea pistorasioista ja valaistuksesta vaa'an, keittiön pienkoneiden ja ilmanlaadun kohteita. Sovelluksessa voit määrittää laitteita ja huoneita.

Meillä ei ollut ongelmia yhdistää sovellusta vaa'an kanssa tai luoda huonetta. Tämä osa prosessista on mielettömän intuitiivinen. Kun yhdistät vaa'an ja alat punnita ruokaa, asiat muuttuvat hieman monimutkaisemmiksi. Meidän täytyi löytää käyttöohje netistä selvittääksemme, miten käyttää taaraustoimintoa. Hyvä uutinen on, että voit yhdistää tiedot Fitbit-sovellukseen. Kun punnitset ruokaa, sinun on ensin avattava vaa'an sovellus, jonka avulla voit seurata, mitä kulutat päivässä.

Sinun on valittava ateria, napautettava Lisää ruokaa -painiketta, kirjoitettava ruoka ja valittava tulosluettelosta. Tämän jälkeen tiedot ilmestyvät sovellukseen ja vaa'alle. Kun olet syöttänyt ruoat ja ateriat, voit seurata päivittäistä saantia ja selata kalenteria ravitsemuksesi seuraamiseksi.

Sen lisäksi, että voit listata elintarvikkeita USDA:n tietokannasta, voit myös lisätä elintarvikkeita ja luoda aterioita. Vaikka luettelossa ei aina ollutkaan juuri sitä, mitä olimme mittaamassa, löytyi aina riittävän lähellä oleva vaihtoehto. Kun kuitenkin lasket kaloreita, tarpeeksi lähellä oleva vaihtoehto ei välttämättä riitä.

Meidän näkemyksemme

Etekcity ESN00 Smart Nutrition Scale ajattelee asioita hieman liikaa - miksi kaikki ravitsemustiedot pitää olla vaa'alla, jos ne pitää täyttää sovelluksella? Siitä huolimatta on mukavaa, että kaikki ravitsemustiedot ovat käden ulottuvilla. Vaikka ei ole mitään takeita siitä, että ravintoarvot ovat tarkkoja kaikkien merkintöjen osalta, saat hyvän käsityksen siitä, mitä syöt. Arvostimme erityisesti kaikkia kuitu-, sokeri- ja hiilihydraattitietoja. Mutta älä tee mitään virhettä, tätä ei ole merkitty keto-asteikoksi, ja rehellisesti sanottuna? Pidämme siitä.

Sinun ei tarvitse olla vaakaa, joka näyttää ravitsemustiedot - varsinkin jos nämä tiedot ovat sovelluksessa.  Yrityksen EK3551-vaaka on edullisempi ja sisältää kulhon, joten sinun ei tarvitse huolehtia taaraominaisuudesta. Jos aiot syöttää nämä tiedot kuntoilun/ruoanseurannan sovellukseen, kuten MyFitnessPaliin tai Fitbitiin, et välttämättä tarvitse sitä vaa'an sisäänrakennettuna.

Vaa'alla on kahden vuoden takuu, joten sen pitäisi kestää ainakin niin kauan. Yleensä vaa'an pitäisi kestää vähintään viisi vuotta ja jopa pidempään asianmukaisella hoidolla. Muista vaihtaa paristot tarvittaessa ja kalibroida vaaka kerran vuodessa.

Noin 40 dollarin hintainen vaaka ei ole halvin, mutta se ei myöskään ole kallein kaikkiin ominaisuuksiinsa nähden. Se voi olla järkevä, jos haluat nähdä ravintoarvotiedot punnitessasi ruokia ja nesteitä. Toisaalta, jos aiot vain syöttää tiedot etsimällä ne toisesta sovelluksesta, se ei ehkä ole sen arvoinen.