Etekcity Smart Nutrition Scale κριτική: παρακολούθηση πλούσια σε δεδομένα

$39.99 (msrp)

Όταν πρόκειται για απώλεια βάρους, η μαγική συνταγή είναι ο περιορισμός της πρόσληψης θερμίδων και η άσκηση. Το να μετράτε θερμίδες είναι καλό και ωραίο, αλλά το είδος των θερμίδων που καταναλώνετε κάνει μεγάλη διαφορά. Εισάγετε την έξυπνη διατροφική ζυγαριά Etekcity ESN00 Smart Nutrition Scale: Μετράει το φαγητό σας και σας ενημερώνει για το τι περιέχει.

Επιδέξιος σχεδιασμός

Η ζυγαριά Etekcity έχει καθαρές γραμμές με φινίρισμα από βουρτσισμένο ατσάλι. Με διαστάσεις 0,6 ίντσες επί 9,2 ίντσες επί 6,3 ίντσες, η ζυγαριά είναι φαρδύτερη από πολλές ζυγαριές κουζίνας, αλλά δεν καταλαμβάνει πολύ χώρο στον πάγκο. Μέρος του λόγου που η ζυγαριά είναι τόσο φαρδιά είναι η μεγάλη οθόνη που καταλαμβάνει την αριστερή πλευρά της ζυγαριάς.

Αυτή η οθόνη δείχνει όχι μόνο το βάρος ενός αντικειμένου αλλά και διατροφικές μετρήσεις. Η οθόνη εμφανίζει αποτελέσματα για τις θερμίδες, τα λιπαρά, τη χοληστερόλη, το νάτριο, το κάλιο, τις φυτικές ίνες, τα σάκχαρα και τις πρωτεΐνες. Η μόνη παγίδα είναι ότι δεν μπορεί να εμφανίσει καμία από αυτές τις πληροφορίες μέχρι να εισαγάγετε τον τύπο του τροφίμου που ζυγίζετε στη συνοδευτική εφαρμογή.  Στη βάση της οθόνης υπάρχουν κουμπιά μονάδας και ταρίφας/ενέργειας. Στο επάνω μέρος της οθόνης εμφανίζονται το βάρος, η κατάσταση ταρίφας, η συνδεσιμότητα Bluetooth, η μονάδα μέτρησης, η αρνητική τιμή βάρους, η τιμή βάρους και η διάρκεια ζωής της μπαταρίας (περιλαμβάνονται τρεις μπαταρίες ΑΑΑ).

Ζύγιση στην εφαρμογή

Ο πραγματικός εγκέφαλος της ζυγαριάς είναι η συνοδευτική εφαρμογή VeSync. Όπως και άλλοι έξυπνοι οικιακοί κόμβοι, η εφαρμογή VeSync δημιουργεί ένα είδος οικοσυστήματος για τα προϊόντα που υποστηρίζει. Η εφαρμογή υποστηρίζει προϊόντα έξυπνου σπιτιού από τις εταιρείες Levoit, Etekcity και Cosori και περιλαμβάνει τα πάντα, από πρίζες και φωτισμό μέχρι ζυγαριές, μικρές συσκευές κουζίνας και είδη ποιότητας αέρα. Μέσα από την εφαρμογή, μπορείτε να ρυθμίσετε συσκευές και δωμάτια.

Δεν είχαμε κανένα πρόβλημα να συνδέσουμε την εφαρμογή με τη ζυγαριά ή να δημιουργήσουμε ένα δωμάτιο. Αυτό το μέρος της διαδικασίας είναι εξωφρενικά διαισθητικό. Μόλις συνδέσετε τη ζυγαριά και αρχίσετε να ζυγίζετε τα τρόφιμα, τα πράγματα περιπλέκονται λίγο. Χρειάστηκε να βρούμε το εγχειρίδιο στο διαδίκτυο για να καταλάβουμε πώς να χρησιμοποιήσουμε τη λειτουργία ταρίχευσης. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να συνδέσετε τα δεδομένα με μια εφαρμογή Fitbit. Όταν ζυγίζετε τρόφιμα, πρέπει πρώτα να ανοίξετε την εφαρμογή της ζυγαριάς, την οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να παρακολουθείτε τι καταναλώνετε σε μια ημέρα.

Πρέπει να επιλέξετε ένα γεύμα, να πατήσετε το κουμπί Add more food (Προσθήκη περισσότερων τροφίμων), να πληκτρολογήσετε το τρόφιμο και να επιλέξετε από τη λίστα με τα αποτελέσματα. Στη συνέχεια, τα δεδομένα θα εμφανιστούν στην εφαρμογή και στη ζυγαριά. Μόλις εισαγάγετε τα τρόφιμα και τα γεύματα, μπορείτε να παρακολουθείτε την ημερήσια πρόσληψη και να μετακινείστε στο ημερολόγιο για να παρακολουθείτε τη διατροφή σας.

Εκτός από την καταχώριση τροφίμων από τη βάση δεδομένων του USDA, μπορείτε επίσης να προσθέσετε τρόφιμα και να δημιουργήσετε γεύματα. Παρόλο που η λίστα δεν είχε πάντα ακριβώς αυτό που μετράμε, υπήρχε πάντα μια αρκετά κοντινή επιλογή. Τούτου λεχθέντος, όταν μετράτε θερμίδες, αυτό το αρκετά κοντά μπορεί να μην είναι αρκετό.

Η άποψή μας

Η έξυπνη διατροφική κλίμακα Etekcity ESN00 Smart Nutrition Scale υπερβάλλει λίγο - γιατί χρειάζεται να έχετε όλες τις διατροφικές πληροφορίες στην κλίμακα, αν πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια εφαρμογή για να τις συμπληρώσετε; Τούτου λεχθέντος, είναι ωραίο να έχετε όλα αυτά τα διατροφικά δεδομένα στα χέρια σας. Παρόλο που δεν υπάρχει εγγύηση ότι η διατροφική αξία είναι ακριβής για όλες τις καταχωρήσεις, έχετε μια καλή ιδέα για το τι τρώτε. Εκτιμήσαμε ιδιαίτερα όλες τις λεπτομέρειες σχετικά με τις φυτικές ίνες, τη ζάχαρη και τους υδατάνθρακες. Αλλά μην κάνετε κανένα λάθος, αυτό δεν είναι επώνυμο ως μια κλίμακα Keto, και, ειλικρινά; Μας αρέσει αυτό.

Δεν χρειάζεται να έχετε ζυγαριά που εμφανίζει διατροφικές πληροφορίες - ειδικά αν τα δεδομένα αυτά βρίσκονται στην εφαρμογή.  Η ζυγαριά EK3551 της εταιρείας είναι πιο προσιτή και περιλαμβάνει ένα μπολ, ώστε να μην χρειάζεται να ασχοληθείτε με τη λειτουργία ταρίσματος. Αν πρόκειται να εισάγετε αυτά τα δεδομένα σε μια εφαρμογή παρακολούθησης της φυσικής κατάστασης/διατροφής, όπως το MyFitnessPal ή το Fitbit, δεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι ενσωματωμένα στη ζυγαριά.

Η ζυγαριά συνοδεύεται από εγγύηση δύο ετών, οπότε θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον τόσο. Γενικά, μια ζυγαριά θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον πέντε χρόνια και ακόμη περισσότερο με την κατάλληλη φροντίδα. Φροντίστε να αλλάζετε τις μπαταρίες ανάλογα με τις ανάγκες και να τη βαθμονομείτε εκ νέου μία φορά το χρόνο.

Με περίπου 40 δολάρια, δεν είναι η φθηνότερη ζυγαριά, αλλά δεν είναι και η πιο ακριβή για όλα τα χαρακτηριστικά της. Μπορεί να έχει νόημα αν χρειάζεται να βλέπετε τις διατροφικές πληροφορίες καθώς ζυγίζετε τρόφιμα και υγρά. Από την άλλη πλευρά, αν πρόκειται απλώς να εισάγετε αυτά τα δεδομένα αναζητώντας τα σε μια άλλη εφαρμογή, μπορεί να μην αξίζει τον κόπο.